Zonnevlechtchakra

Het derde chakra bestuurt ons energiesysteem en voedt de persoonlijke macht en wilskracht. Ben je in staat om naar je wil te handelen, om door te zetten en je doel te bereiken (transformatie). De plaats van dit chakra is boven de navel en onder het middenrif (zonnevlecht).
Het is het centrum van kracht en spontaniteit, het gebied van verantwoord met persoonlijke macht omgaan. Het element vuur hoort hierbij, de levensvonk die ons tot handelen aanzet. Klachten in dit gebied kunnen te maken hebben met bijvoorbeeld het opnemen en verteren van voeding of nieuwe ideeën. De kleur die het derde chakra stimuleert is geel.

Geel staat voor: persoonlijke macht, wilskracht, levenskracht, handelend optreden, verandering tot stand brengen, reorganiseren om efficiëntie te bereiken, het zuiveren van onszelf, geestdrift, enthousiasme, humor, beheersing, gezag, agressie, transformatie, krijger, warmte.