Energiecentra

In je lichaam zijn zeven belangrijke energiecentra aanwezig. Deze noemen we ook wel de chakra’s.
Chakra is een woord dat uit het Sanskriet komt en letterlijk ‘wiel’ betekent. Een chakra kan je je daarom het beste voorstellen als een ‘draaiend wiel van energie’.
Je kunt de zeven (hoofd)chakra’s op veel verschillende manieren beschrijven. Elk van deze chakra’s heeft specifieke eigenschappen en thema's die bij een bepaald gebied in het lichaam horen.
Om ons leven in evenwicht te houden en niet ziek, depressief, angstig of verdrietig te raken, moeten we ervoor zorgen dat de chakra’s zoveel mogelijk in balans zijn, zodat de energie goed door het lichaam kan stromen.